„Nicht lang schnacken, …. „ Viele kenne diesen netten Spruch. Zugegebener Maßen hat dieser jetzt nicht unbedingt etwas mit „Gesundheit“ zu tun, aber die Botschaft ist einwandfrei: Wir reden davon, endlich gesünder und aktiver sein zu wollen. Wir sprechen darüber, wir machen Vorsätze, wir planen….aber wir „machen“ zu selten. Irgendetwas ist immer wichtiger. Das ist…

Heute eine Übung für den Rücken. Wir machen sie hier vor mit unserem Flex-Vit-Band. Die nächsten zwei Wochen werden wir mit euch mit diesem Band in der Trockengymnastik arbeiten. Ihr könnt diese bei uns erwerben. Seid gespannt auf ein abwechslungsreiches Training mit einem tollen Trainingsgerät, dass man sehr vielfältig benutzen kann! Endposition Hängt euch nicht…

Hast du genug von langweiligen Fitnessstudios? Dann schwing dich mit Haider Bioswing in Rostock fit! Mit dem AGR Gütesiegel top!