Medizinischer Trainingszirkel & T-ReNa
Medizinischer Trainingszirkel
Erfolgreiches Training in nur 35 Minuten: Effektives Ganzkörpertraining durch verschiedene Zirkel aus Kraft- und Ausdauer-Geräte. Keine lästigen Geräteeinstellungen: Alle Geräte passen sich automatisch an den Trainierenden an. Zielgerichtet trainieren: Digitale Trainingspläne auf sportwissenschaftlicher Basis sorgen für individuelle Erfolge.
Therapeutische Rehabilitationsnachsorge (T-ReNa)
Training und Alltag einfach, sicher und effektiv kombinieren.Das Nachsorgeprogramm der Deutschen Rentenversicherung, die T-RENA, macht es möglich. Vereinbare dir noch heute deinen kostenfreien Termin zur Beratung und starte dein Rehanachsorgeprogramm bei vital & physio.
Medizinischer Trainingszirkel
Erfolgreiches Training in nur 35 Minuten: Effektives Ganzkörpertraining durch verschiedene Zirkel aus Kraft- und Ausdauer-Geräte. Keine lästigen Geräteeinstellungen: Alle Geräte passen sich automatisch an den Trainierenden an. Zielgerichtet trainieren: Digitale Trainingspläne auf sportwissenschaftlicher Basis sorgen für individuelle Erfolge.
ERFOLGREICHES TRAINING IN NUR 35 MINUTEN
Durch zwei Runden im medizinischem Trainingszirkel erreichen Trainierende einen optimalen Trainingseffekt für den gesamten Körper – und das in gerade einmal 35 Minuten. Im Vergleich zu konventionellen Trainingsgeräten erzielen Nutzer im milon Zirkel 30 Prozent bessere Ergebnisse.
Vital und Gesund bis ins hohe Alter
Ihr Bewegungstherapeut programmiert personenbezogen das Trainings-Programm auf Ihre persönliche Chipkarte. Beim Training stecken Sie Ihre Chipkarte einfach in die Milon-Trainingsgeräte und innerhalb von Sekunden stellen sich die Geräte automatisch auf Ihre persönlichen Werte ein.
Das Geräte-Training und unsere Kurse werden von speziell ausgebildeten Sportwissenschaftlern und Physiotherapeuten durchgeführt. Diese Kombination garantiert Ihnen: die richtige Wahl der Gewichte, optimale ergonomische Geräteeinstellungen, kontrollierte Bewegungen, eine optimale Herzfrequenz durch die Polar-Herzfrequenzmessung während des Trainings, sowie ein kontinuierliches Muskel- und Ausdauertraining.
In unserem Trainingszirkel wird automatisch jede Bewegung mit vorher bestimmten, auf Sie individuell angepassten Widerständen durchgeführt.
Dies alles bedeutet für Sie ein persönliches, zeitsparendes und gesundheitlich unbedenkliches Work-Out.
Erleben Sie die Vorteile des Milon-Zirkels nun auch in Güstrow!
Der Milon Zirkel bietet eine Reihe von Vorteilen, die ihn zu einer beliebten Wahl für Fitnessbegeisterte machen:
- Effizienz und Zeitersparnis: Ein vollständiges Training dauert nur etwa 35 Minuten . Dies ist ideal für Menschen mit einem engen Zeitplan.
- Ganzheitliches Training: Der Zirkel kombiniert Kraft- und Ausdauerübungen, was ein effektives Ganzkörper-Workout ermöglicht.
- Personalisierung: Die Geräte passen sich automatisch den individuellen Bedürfnissen und Fähigkeiten der Nutzer an. Dies geschieht häufig über einen persönlichen Chip, der die Einstellungen speichert.
- Gelenkschonend: Das Training ist besonders gelenkschonend und daher für Menschen aller Altersgruppen geeignet.
- Benutzerfreundlichkeit: Die intuitive Bedienung macht den Milon Zirkel sowohl für Einsteiger als auch für erfahrene Fitnessbegeisterte attraktiv.
"Wir haben die milon-Geräte im letzten Jahr an der Sporthochschule in Köln getestet. Ich halte die Geräte für besonders effektiv, weil hierbei konzentrische und exzentrische Konzentrationen kontrolliert werden und gleichberechtigt Anwendung finden. Dadurch kommt es zur optimalen Reizsetzung mit verschiedensten Anpassungseffekten der Muskulatur."
Unsere Leistungen
- Beratung und Betreuung durch Osteopathen, Physiotherapeuten und Sportwissenschaftler
- Trainings- und Analyse-Programme für Rücken, Schulter und Knie
- Gesundes Figurtraining und Abnehmprogramm
- Pulsgesteuertes Herz-Kreislauftraining
- Training nach Verletzung, Osteoporose, u.v.m.
- Kooperation mit Ärzten und Rehakliniken
- Rehasport und Krankengymnastik
Fit in 35 Minuten …mit dem Anti-Aging Trainingskonzept
Erleben Sie jetzt das neue Trainingsgefühl, werden und bleiben Sie FIT. Werden Sie aktiv bis ins hohe Alter und erspüren Sie mehr Lebensqualität.
Vereinbaren Sie jetzt einfach einen kostenfreien Infotermin bei vital&physio, dem Kur- und Gesundheitszentrum in Rostock – Warnemünde.
