Mitmach-Montag
Heute eine Rumpf- Mobilisation für euch!
Viel Spaß beim Ausprobieren! Achtet darauf, dass, wenn ihr in die Drehung geht, ausatmet. So erreicht ihr eine bessere Entspannung der Muskulatur!
Ähnliche Beiträge
Sport für das Immunsystem
Und was sonst noch wichtig ist. Im Herbst ist ein starkes Immunsystem besonders wichtig, und regelmäßige Bewegung spielt dabei eine zentrale Rolle. Bewegung bringt den Kreislauf in Schwung, hilft dabei, Immunzellen im Körper zu verteilen und stärkt die Abwehrkräfte – eine großartige Basis, um gesund durch die kühle Jahreszeit zu kommen. Bewegungsangebote bei Vital &…
Fibo 2024
Wir sind momentan auf der Fibo. Heute ist der erste Tag von insgesamt vieren, an denen es sich in Köln um Sport, Fitness und Gesundheit dreht. Natürlich haben wir unseren Regenerationsanhänger dabei und stellen die nächsten Tage unsere innovativen Produkte zu Regeneration und Schlaf vor. Hier ein paar erste Eindrücke.
Danke an Euch ALLE!
Moin aus Warnemünde. Heute möchten wir mal „DANKE“ sagen. Einmal im Jahr steht bei uns immer die Kursevaluation an. Wir befragen alle Teilnehmer in punkto Zufriedenheit, Verbrsserungen, Wünsche etc. Und auch dieses Jahr konnten wir wieder auf eure rege Teilnahme an der Umfrage setzen. Die Auswertung könnt ihr auf unserer Homepage nachlesen. Wir sind stolz….
Wie man sich bettet ,so liegt man…..
Eigentlich so aus einer Dichtung von Berthold Brecht, bedeutet es ja eigentlich, man ist für die Folgen seines Tuns selbst verantwortlich. Aber bleiben wir mal im Sinne des Wortes. Wie liegt ihr ? Grade in der Nacht? Wie alt ist euer Bett ,wie komfortabel eurer Unterlage? Wie fühlt ihr euch wenn ihr morgens aufsteht? Munter…
Entspannt in’s neue Jahr
HAPPY NEW YEAR! Auch an dieser Stelle allen Patienten, Mitgliedern, Kunden, Freunden, Partnern und allen die es mal werden wollen – ein glückliches neues Jahr 2023! Bleibt und/oder werdet gesund und gestaltet jeden einzelnen Tag des Jahres voller Glück und dem nötigen Maß an Action und Entspannung! 🙂 🙂 🙂 Bei der Entspannung helfen wir…
Oz-Messe Rostock 2024
Vital & gesund am 02.11.2024 Auch dieses Jahr findet die Oz-Messe statt und auch wir sind dieses Jahr mit dabei! Wir freuen uns, euch dort zu sehen! Alle Informationen zum Programm findet ihr hier: https://oz-vital-gesund.de/ Wann? 02.11.2024 Wo? OZ- Medienhaus Rostock