Schlafmesse Hannover- Wir sind dabei
Hier ein paar Eindrücke von der Schlafmesse Hannover. Mit dabei unser neuer Anhänger, der die Möglichkeit bietet, egal wo, unsere fortschrittlichen Produkte rund um einen besseren Schlaf zu präsentieren.
Ähnliche Beiträge
Mitmach-Montag
Heute Mal eine Übung mit dem Flex-Vit-Band. Viel Spaß! Dehnung der Brustmuskulatur! Endposition
Mitmach-Montag
Heute eine Übung zur Entspannung und damit auch zur Regeneration. Wir nutzen ein leichtes Zusatzgewicht, wie zum Beispiel eine gefüllte Flasche. Nehmt diese in beide Hände, rollt euch langsam nach unten ein und fangt an mit den Beinen zu pendeln. Nutzt die Atmung, um richtig locker zu lassen. Viel Spaß beim Ausprobieren!
Mitmach-Montag
Wer kennt es nicht. Nach kurzer Zeit im Sitzen, oder auch im Stehen fällt unser Oberkörper nach vorn. Die Kraft in der Rückenmuskulatur fehlt. Hier eine schöne Übung, um genau diese zu stärken. Für einen aufrechten und vor allem gesünderen Rücken Kräftigung Rückenmuskulatur: Beuge dich nach vorne. lege deine Hände kurz unter die Kniee, strecke…
Sommerzeit- Allergie- Zeit Outdoor-Gymnastik
Wie unangenehm ist es, wenn die Tage endlich wärmer und länger werden,man aber vor laufender Nase und tränenden Augen sich nicht im freien bewegen mag. Zuerst einmal zu den Phasen der Allergie Entstehung. Allgemein hält sich die Meinung,dass sich Allergien im Kindesalter entwickelt. Dies ist aber wieder legt. Es gibt mehrere Abschnitte in denen Allergien…
Entspannt in’s neue Jahr
HAPPY NEW YEAR! Auch an dieser Stelle allen Patienten, Mitgliedern, Kunden, Freunden, Partnern und allen die es mal werden wollen – ein glückliches neues Jahr 2023! Bleibt und/oder werdet gesund und gestaltet jeden einzelnen Tag des Jahres voller Glück und dem nötigen Maß an Action und Entspannung! 🙂 🙂 🙂 Bei der Entspannung helfen wir…
