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Mitmach – Montag
„Nicht lang schnacken, …. „ Viele kenne diesen netten Spruch. Zugegebener Maßen hat dieser jetzt nicht unbedingt etwas mit „Gesundheit“ zu tun, aber die Botschaft ist einwandfrei: Wir reden davon, endlich gesünder und aktiver sein zu wollen. Wir sprechen darüber, wir machen Vorsätze, wir planen….aber wir „machen“ zu selten. Irgendetwas ist immer wichtiger. Das ist…
Tage der Regeneration 2026 – Gesundheit neu erleben
Tage der Regeneration 2026 In einer Welt, die immer schneller wird, geraten die wichtigsten Grundlagen unserer Gesundheit oft in den Hintergrund: ausreichend Erholung, bewusste Regeneration, gesunder Schlaf, Bewegung und Zeit für sich selbst. Genau hier setzen die Tage der Regeneration an. Die Veranstaltung bringt Menschen zusammen, die Gesundheit aktiv gestalten möchten – sei es im…
Wenn dass Fernweh kommt , holen wir uns Mexico auf den Teller.
Rührei nach Mexikaner Art für 4 Personen: 1 große Zwiebel/ 1 kleine Knoblauchzehe/ 250g Tomaten/ 1 Jalapenos ( gibt’s auch im Glas)/ Öl / 8 Eier etwas Salz und Pfeffer, etwas Koriander / 1 Tüte Tortilla Chips Zubereitung: Zwiebeln, Knoblauch schälen und fein hacken, Tomaten würfeln, Jalapenos entkernen und fein hacken. Zwiebeln, Knoblauch in Pfanne…
Neujahrsempfang
Merkt euch das Datum! Das neue Jahr soll gleich gut starten und wir wollen es mit euch einleiten. Am 12.01.2024 laden wir euch zwischen 14 Uhr und 16 Uhr zu uns nach Warnemünde ein. Was erwartet euch? Gute Gespräche, ein warmes Getränk, etwas zu essen. Wir freuen uns euch da zu sehen! Aber erstmal weiterhin…
Blau, blau, blau…
Zweifelsohne eine wunderschöne Farbe. Moin aus Warnemünde. Eine beruhigende, sanfte Farbe, die wir – gerade hier in unserer Region- mit der Weite unserer schönen Ostsee verbinden. Die Farbe Blau wirkt sich in zweierlei Hinsicht auf das menschliche Wohlbefinden aus. Die physiologische Wirkung von Blau ist Ruhe. Die psychologische Wirkung wird am besten mit Zufriedenheit umschrieben….
Gute Vorsätze für das neue Jahr!
Da ist es wieder, das neue Jahr…..und gehört ihr auch zu den Menschen, welche dieses auch jedesmal mit neuen Vorsätzen beginnen? Etwas mehr sparen , nicht mehr alles aufschieben, aufhören mit Rauchen,weniger und gesünder essen, mehr Bewegung, mehr in die Natur, mehr Sport? So, da wären wir jetzt bei unserem Thema! Mittlerweile ist bekannt, dass…
