Rehasport in Güstrow – neue Kurse ab Juni 2026
Wir erweitern unser Rehasport-Angebot in Güstrow (am Eicheneck 6, 18273 Güstrow) und schaffen neue Kapazitäten ab Juni 2026!
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Dein Körper liebt die Ostseeluft – Atme. Bewege. Entspanne.
Der Mai bringt neue Leichtigkeit: längere Tage, milde Temperaturen und die klare, mineralreiche Luft der Ostsee schaffen ideale Bedingungen, um Körper und Geist bewusst etwas Gutes zu tun.
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Mitmachmontage 2026 – Mobilisation Beine mit Festhalten
Ein kurzes Mitmachvideo zur sanften Mobilisation der Beine mit sicherem Halt an einer Bank oder Stuhllehne. Die Übung ist einfach aufgebaut und lädt dazu ein, Bewegung bewusst und kontrolliert in den Alltag zu integrieren.
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Dein Körper liebt die Ostseeluft – Thalasso-Workshop am 27.05.2026
Erleben Sie die wohltuende Kraft des Meeres bei unserem Thalasso-Workshop am Mittwoch, den 27. Mai, von 16:00 bis 18:00 Uhr. Gemeinsam mit Kirstina Portwich tauchen Sie ein in die Welt der Thalassotherapie – einer ganzheitlichen Methode, die die natürlichen Elemente des Meeres für Gesundheit, Regeneration und Wohlbefinden nutzt.
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Outdoorgymnastik in Warnemünde – Beweglichkeitstraining im Kurpark
Unsere Outdoorgymnastik in Warnemünde verbindet gezielte Bewegung mit der wohltuenden Kraft der Natur.
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Mitmachmontag – Stärkung der Tiefenmuskulatur
In unserem aktuellen Mitmachmontag‑Video zeigen wir eine effektive Übung zur Aktivierung der Tiefenmuskulatur.
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Erst ins Wasser. Dann in den Tag. – mit Wassertreten und Wassergymnastik in Warnemünde
Während viele in Warnemünde noch schlafen, beginnt für uns der Tag bereits aktiv – im Wasser.
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Vital & Physio auf der Lebensfreude Frühlingsmesse in Hamburg
Vom 24. bis 26. April 2026 sind wir für drei Tage auf der Lebensfreude Frühlingsmesse Hamburg 2026 in der Messehalle Hamburg-Schnelsen vertreten
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Neue Anleitungsvideos für MyStart – Jetzt noch einfacher registrieren und Termine buchen
Um euch die Nutzung unseres Mitgliederbereichs MyStart noch einfacher zu machen, haben wir zwei neue kurze und verständliche Anleitung….
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Jetzt im Vorverkauf: unsere innovative Plaid-Decke für mehr Ruhe und Regeneration
Unsere Plaid-Decke ist für Menschen gedacht, die Entspannung, Wohlbefinden und Regeneration bewusst unterstützen möchten. Sie eignet sich ideal für ruhige Momente auf dem Sofa, für die Nacht oder für Phasen, in denen der Körper nur schwer abschalten kann.Besonders attraktiv ist sie auch für Nacktschläfer, die keinen Schlafanzug tragen und dennoch ein gezieltes, angenehmes Entspannungsgefühl nutzen…
