Mitmach-Montag
Heute für euch die Liegestütze in verschiedenen Schwierigkeitsstufen!
Viel Spaß!
Ähnliche Beiträge
Physiotherapie & Venex: Hilfe bei Muskelerkrankungen
Physiotherapie & Venex: Hilfe bei Muskelerkrankungen Muskelerkrankungen können sehr belastend sein und die Lebensqualität stark einschränken. Doch es gibt Möglichkeiten, diese Erkrankungen zu behandeln und zu lindern. Eine effektive Kombination aus Physiotherapie und Venex kann hierbei helfen. Die Physiotherapie kann dabei helfen, die Beweglichkeit zu verbessern und Schmerzen zu lindern, während Venex die Durchblutung fördert und somit den Heilungsprozess unterstützt. Wenn Sie unter Muskelerkrankungen leiden, kann Ihnen die Kombination aus Physiotherapie und Venex eine wertvolle Hilfe sein.
Vortrag “Darm krank – alles krank??” am 21.03.2025
Am 21. März um 17:30 Uhr wird Heilpraktikerin Antje Gredig bei vital & physio in Warnemünde einen Vortrag zum Thema Darmgesundheit halten.
Mitmach-Montag
Auch am 1. Feiertag kann man ein bisschen was für die Gesundheit machen 😉 Aber heute, passend zum Weihnachtsfest, könnt ihr euch hinsetzen. Aufgabe: nehmt euch das Geschenkpapier und knüllt dies nur mit den Füßen zusammen. Geschafft? Dann nun mit dem Fuß das Knäul ab in den Mülleimer. Los geht’s. Weiterhin schöne Feiertage. Euer vital&physio…
Wassertreten in der Ostsee
Erfrischt und fit in den Tag starten! Da hat Sebastian Kneipp vor vielen vielen Jahren etwas besonderes geschaffen. Der Naturheilkundler entdecke früh, dass die Kraft des Wassers eine besondere ist. So kann mit Hilfe des kühlen Nass’ Beschwerden wie Durchblutungsstörungen gelindert werden, der Stoffwechsel wird angeregt und das Immunsstem gestärkt. Auch wir springen heute wieder…
Entspannt und glücklich
Moin aus Warnemünde. Eine Massage für alle Sinne? Kein Problem. Mit unserer Aromölmassage lasst ihr den Alltag hinter euch und entspannt mit einem herrlich duftendem Aromaöl, wobei die Durchblutung angeregt wird und die Muskeln gelockert werden. Ein Entspannungserlebis der Extraklasse. Noch nicht ausprobiert? Dann wird es Zeit. Hier geht es zu r Aromaölmassage