Mitmach-Montag
Viel Spaß beim Nachmachen. Kommt alle gut in die neue Woche.
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Endlich ist unsere Genki-Vital-Therapie- Auflage wieder erhältlich! Auch für Privatpersonen toll! Einfach aufs Bett legen und die Schlafqualität deutlich verbessern! Also schnell sein und eine abstauben! Alle Infos dazu erhaltet ihr bei Kerstin in der Physiotherapie, oder ihr schaut direkt in unserem Online-Shop vorbei!
Hol dir Stabilität, Mobilität und Leichtigkeit zurück! Mach mit bei dieser einfachen Übung für deine Körpermitte & Wahrnehmung – halten, atmen und lächeln wie ein glückliches Kleinkind.
Das Wassertreten findet einmal wöchentlich immer mittwochs um 8:00 Uhr morgens in Warnemünde statt. Los geht es am Rettungsturm 3 in Warnemünde und dauert etwa 30 Minuten.
Weihnachten ist vorbei, der Bauch ist voll. Wir haben gesessen und gelacht – so wie es sein soll! Zwischen Weihnachten und Silvester beginnt man dann, sich darüber Gedanken zu machen, welche Vorsätze man im nächsten Jahr anbringen könnte. Wir geben euch einen guten Vorsatz mit: BEWEGUNG! Denn wer rastet, der rostet. Das wusste Oma schon. Und…
Schlaf spielt eine entscheidende Rolle in der Regeneration nach dem Einsetzen von Knie- oder Hüft-Totalendoprothesen (TEPs). Schlaf unterstützt die körperliche Erholung, indem er die Freisetzung von Wachstumshormonen fördert, die für die Gewebereparatur und den Muskelaufbau notwendig sind. Diese Prozesse sind besonders wichtig nach einer Operation wie der Implantation einer Knie- oder Hüft-TEP, bei der Gewebe…
https://youtube.com/shorts/Xyz3kW2nYAM Kurse entdecken Füße morgens im Bett strecken –kleiner Move, große Wirkung Der 21. Juni steht ganz im Zeichen des Schlafs. Doch nicht nur ausreichende Ruhe ist entscheidend für unser Wohlbefinden – auch der erste Impuls am Morgen kann einen großen Unterschied machen. Schon wenige Sekunden bewusste Bewegung direkt nach dem Aufwachen reichen aus, um…
Verschenken Sie Gesundheit mit unseren Sonderangeboten im Dezember!
Im November dreht sich bei uns alles rund um guten Schlaf und Regeneration!
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