Schlafvortrag bei vital&physio
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Bützow & Güstrow aufgepasst! Wir kommen zu Euch!
Ab 01.02.2023 sind wir mit unserem vital & physio Team auch in Güstrow und Bützow unterwegs und möchten Euch bei euren sportlichen Zielen und der gesundheitlichen Besserung unterstützen. Montags, dienstags und mittwochs bieten wir Trockengymnastik zu verschieden Zeiten an. Die Kurse könnt ihr sowohl mit Rehasportverordnung, also auch als Selbstzahler besuchen. Meldet euch jetzt an…
Mitmach-Montag
Ihr kennt das vielleicht: Man wird wach, Vogelzwitschern, die Sonne scheint ins Schlafzimmer hinein – ein guter Tag. Bis man sich aus dem Bett erhoben hat und die ersten Schritte hinter sich gebracht hat. Alles fest, alles so schwerfällig, alles so unentspannt. Neben dem richtigen Bett (hier können wir euch übrigens auch helfen) gibt es…
Entspannung? brauchen wir alle!! Ab 17.01.24 mit Conny!
Aber ist die “Entspannung” abends auf der Couch, wirklich Entspannung? Und was wollen wir entspannen? Meist ist der Körper abends total erschöpft und auch der Kopf, aber der kann oft nicht abschalten. Wir versuchen dann die Gedanken mit Fernsehen oder anderen Medien zu überspielen. Aber ist das dann wirklich Entspannung oder tricksen wir den Kopf…
Mitgliederinformation Weihnachten
Lieber Mitglieder, Wir sind froh, mit euch gemeinsam Tag für Tag Sport zu treiben und euch dabei zu unterstützen gesund zu werden, oder auch gesund zu bleiben. Wir hoffen, dass ihr Spaß habt und eure Ziele mit unserer Hilfe erreichen könnt. Zwischen Weihnachten und Neujahr werden leider keine Kurse stattfinden. Keine Kurse vom 25.12.23-01.01.2024 Außer…
Outdoorgymnastik in der Sommerzeit: Aktiv und Fit mit Vital&Physio
Der Sommer bietet die perfekte Gelegenheit, um Bewegung an der frischen Luft zu genießen. Vital&Physio hat dieses Potenzial erkannt und bietet während der Sommerferien in Güstrow sowie ganzjährig in Warnemünde ein spezielles Programm für Outdoorgymnastik an. Dieses Angebot verbindet die Vorzüge von sportlicher Aktivität mit dem Genuss der Natur und der professionellen Anleitung durch erfahrene…