Mitmach-Montag

Gesundheitswahn im Büro? Portwich im Interview! Haben Sie es schon bemerkt? Immer mehr Menschen werden in ihrem Büro zu Fitness-Junkies. Aber woher kommt dieser Gesundheitswahn? Wir haben mit dem Experten Dr. Portwich gesprochen. Dr. Portwich, was sagen Sie zum Trend der gesunden Ernährung im Büro? Nun ja, ich würde es eher als “Snack-Paranoia” bezeichnen. Die Leute haben Angst, etwas Falsches zu essen und landen dann bei Karottensticks und Reiswaffeln. Aber mal ehrlich, wer will das schon jeden Tag essen? Und was ist mit den ständigen Bewegungspausen im Büro? Ich nenne es lieber “Bewegungs-Overkill”. Klar, ein bisschen Bewegung tut gut, aber ständiges Aufstehen und Dehnen unterbricht doch nur den Arbeitsfluss. Also, was ist Ihr Rat für diejenigen, die auf den Gesundheitszug aufspringen wollen? Mein Tipp? Einfach mal entspannen