Mitmach-Montag
Heute eine Übung für den Rücken. Wir machen sie hier vor mit unserem Flex-Vit-Band.
Die nächsten zwei Wochen werden wir mit euch mit diesem Band in der Trockengymnastik arbeiten.
Ihr könnt diese bei uns erwerben.
Seid gespannt auf ein abwechslungsreiches Training mit einem tollen Trainingsgerät, dass man sehr vielfältig benutzen kann!
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Endposition
Hängt euch nicht ins Band rein. Und denkt immer dran: Schultern tief Brust raus, Bauchnabel nach innen! Liebe Grüße Anika!