Happy Halloween

Das Vital&Physio Team wünscht euch ein schaurig schönes Halloween und einen entspannten Feiertag. Wir freuen uns euch Morgen wieder bei uns begrüßen zu können!

Das Vital&Physio Team wünscht euch ein schaurig schönes Halloween und einen entspannten Feiertag. Wir freuen uns euch Morgen wieder bei uns begrüßen zu können!
Der Sommer bietet die perfekte Gelegenheit, um Bewegung an der frischen Luft zu genießen. Vital&Physio hat dieses Potenzial erkannt und bietet während der Sommerferien in Güstrow sowie ganzjährig in Warnemünde ein spezielles Programm für Outdoorgymnastik an. Dieses Angebot verbindet die Vorzüge von sportlicher Aktivität mit dem Genuss der Natur und der professionellen Anleitung durch erfahrene…
Unser Milon-Probemonat läuft, wir sind stolz und froh euch begleiten zu dürfen und manch einer fragt sich aber vielleicht: Wie lange dauert es eigentlich, bis ich von meinem Training profitiere? Sofort! Das gute Gefühl etwas für sich getan zu haben ist gleich da. Es wird schon ab dem ersten Training Serotonin, Dopamin und Noradrenalin frei…
Schulter- und Nackenbeschwerden sind weit verbreitete Probleme, die viele Menschen im Alltag belasten. Diese Beschwerden können verschiedene Ursachen haben, darunter schlechte Körperhaltung, Stress, muskuläre Verspannungen oder langes Sitzen am Arbeitsplatz. Doch es gibt effektive Wege, um diese Probleme zu lindern und vorzubeugen. Eine vielversprechende Methode ist der angeleitete Gesundheitssport, insbesondere Trockengymnastik und Wassergymnastik, wie sie…
Hier eine tolle Übung zur Mobilisation, Koordination und Lockerung. Schnappt euch eine halbvolle Flasche und macht Achten um die Beine. Wunderbar unterwegs zu machen im Outdoor-Bereich. Viel Spaß beim Ausprobieren!
Verschenke Entspannung zu Weihnachten! Mit unserem Angebot aus u.a. Hot Stone Massage, Aromaölmassage …
Heute eine Übung zur Entspannung und damit auch zur Regeneration. Wir nutzen ein leichtes Zusatzgewicht, wie zum Beispiel eine gefüllte Flasche. Nehmt diese in beide Hände, rollt euch langsam nach unten ein und fangt an mit den Beinen zu pendeln. Nutzt die Atmung, um richtig locker zu lassen. Viel Spaß beim Ausprobieren!
Verschenken Sie Gesundheit mit unseren Sonderangeboten im Dezember!
Im November dreht sich bei uns alles rund um guten Schlaf und Regeneration!
Im November dreht sich bei uns alles rund um guten Schlaf und Regeneration!
+++ 30 Tage Rückgaberecht +++