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Neuigkeiten und Wissenswertes rund um vital & physio, Regeneration, Veranstaltungen und mehr
Im Blog von vital & physio finden Sie aktuelle Neuigkeiten zu Physiotherapie, Osteopathie, Präventionskursen, innovativen Produkten, Gesundheitsförderung und Veranstaltungen in Rostock, Warnemünde und Güstrow.
Mitmachmontag – Einfache Übungen mit dem Balance Pad
Einfache Übungen mit dem Balance Pad: Stärke Tiefenmuskulatur & Knie-Stabilität von zu Hause – ideal auch bei Meniskusverletzungen. Jetzt mitmachen!
vital & physio auf der Messe „Naturheiltage & Spiritualität“ in Bergisch Gladbach
vital & physio stellt aus! Besuchen Sie uns am 17. und 18. Oktober auf der Messe Naturheiltage & Spiritualität in Bergisch Gladbach. Wir beraten Sie persönlich zu Ihrer Gesundheit.
vital & physio auf der Gesundheits- und Wohlfühlmesse “Nur für mich” in Wiesmoor
Besuchen Sie Vital & Physio am 10. & 11. Oktober auf der Messe „Nur für mich“ in Wiesmoor! Entdecken Sie Regeneration, Physiotherapie, Osteopathie & Tipps für Ihren Alltag.
Mitmachmontag – Die besten Liegeübungen auf dem Gymnastikball
Trainiere deine Stabilität und Körperspannung mit effektiven Liegeübungen auf dem Gymnastikball. Die Workouts lassen sich perfekt an dein individuelles Level anpassen.
Mitmachmontag – Hüftbeuger und Knieübung
Verstärke deine Beweglichkeit ohne Geräte! Aktiviere im Stehen gezielt Hüftbeuger und Kniegelenke – flexibel und im eigenen Wohlfühltempo. Jetzt ansehen!
vital & physio auf der REHACARE 2026
KIDieser Text wurde mithilfe von KI künstlich erzeugt.Wir sind dabei! 2026 wird das Team von vital & physio die REHACARE in Düsseldorf besuchen. Als eine der bedeutendsten Fachmessen für Rehabilitation, Prävention, Inklusion
Progressive Muskelrelaxation (PMR) – Neue Kursstarts im September
In einer immer schneller werdenden Welt ist gezielte Entspannung wichtiger denn je. Die Progressive Muskelrelaxation (PMR) nach Jacobson ist …
Tage der Regeneration 2026 – Programmstart ab Samstag
In einer Zeit, in der Erholung, Regeneration und bewusste Gesundheitsförderung oft zu kurz kommen, schaffen die Tage der Regeneration einen Ort für neue Impulse, wertvolle Begegnungen und inspirierende Erfahrungen.
Bewegung gegen Stress und Schmerz
Monatsthema August: Bewegung gegen Stress und Schmerzen Bewegung gegen Stress und Schmerzen: sie gehören für viele Menschen zum Alltag. Die gute Nachricht: Bewegung kann dabei
vital & physio Sommerfest – offenes Mitgliedertreffen
Besucherinnen und Besucher können sich vor Ort informieren, welche Angebote Vital & Physio in Güstrow bereithält – von Physiotherapie über medizinisches Training bis hin zu Kursangeboten für Gesundheit, Mobilität und Lebensqualität.
Herz-Kreislauf im Blick: Warum Bewegung so wichtig ist
Herz-Kreislauf im Blick: Ein gesunder Herz-Kreislauf ist entscheidend für Leistungsfähigkeit, Wohlbefinden und Lebensqualität. Dennoch wird dieses System im Alltag oft vernachlässigt: viel Sitzen, wenig Bewegung
Sturzprophylaxe – Workshops und Präventionskurse
Stürze können jeden treffen – die gute Nachricht ist: Man kann aktiv vorbeugen. Unsere Präventionskurse zur Sturzprophylaxe vermitteln genau die Grundlagen, die dafür notwendig sind.
Mitgliedertreffen: Eindrücke letzter Woche
Liebe Mitglieder,
wir möchten uns herzlich bei euch für euer zahlreiches Erscheinen beim Mitgliedertreffen am vergangenen Freitag in Güstrow bedanken. Eure Teilnahme hat dieses Treffen zu einem großen Erfolg gemacht.
Milon-Zirkel bald auch in Güstrow
Ein besonderes Highlight wird der hochmoderne Milon-Zirkel, der effizientes Kraft- und Ausdauertraining in unter 35 Minuten ermöglicht.
vital & physio Güstrow: exklusive Frühbucherangebote
Mit unserem Premiumvertrag genießen Sie exklusive Vorteile und maßgeschneiderte Behandlungen, die Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden in den Mittelpunkt stellen.
Mitgliedertreffen Güstrow am 27. Juni 2025
Wir laden euch herzlich zu einem gemütlichen Nachmittag ein!
Bei Kaffee, Kuchen und netten Gesprächen möchten wir gemeinsam ein paar entspannte Stunden verbringen.
Neuigkeiten zu vital & physio Güstrow
Es gibt Neuigkeiten zum Aufbau unseres neuen Standorts in Güstrow. Hier finden Sie ein paar Eindrücke zum aktuellen Stand des Umbaus.
Mitglieder werben Mitglieder bei vital & physio
Sport macht gemeinsam noch mehr Spaß und motiviert zusätzlich! Egal ob Wassergymnastik in Warnemünde, Rostock, Bützow oder Güstrow, ein anderer Sportkurs oder im Milon Trainingszirkel– wir freuen uns immer über bekannte und
vital & physio auf der Messe „Naturheiltage & Spiritualität“ in Bergisch Gladbach
vital & physio stellt aus! Besuchen Sie uns am 17. und 18. Oktober auf der Messe Naturheiltage & Spiritualität in Bergisch Gladbach. Wir beraten Sie persönlich zu Ihrer Gesundheit.
vital & physio auf der Gesundheits- und Wohlfühlmesse “Nur für mich” in Wiesmoor
Besuchen Sie Vital & Physio am 10. & 11. Oktober auf der Messe „Nur für mich“ in Wiesmoor! Entdecken Sie Regeneration, Physiotherapie, Osteopathie & Tipps für Ihren Alltag.
vital & physio auf der REHACARE 2026
KIDieser Text wurde mithilfe von KI künstlich erzeugt.Wir sind dabei! 2026 wird das Team von vital & physio die REHACARE in Düsseldorf besuchen. Als eine der bedeutendsten Fachmessen für Rehabilitation, Prävention, Inklusion
vital & physio auf der fithera 2026
Wir freuen uns auf spannende Gespräche, neue Kontakte und den persönlichen Austausch mit Besucherinnen und Besuchern aus der Gesundheitsbranche auf der fithera 2026.
Tage der Regeneration 2026 – Programmstart ab Samstag
In einer Zeit, in der Erholung, Regeneration und bewusste Gesundheitsförderung oft zu kurz kommen, schaffen die Tage der Regeneration einen Ort für neue Impulse, wertvolle Begegnungen und inspirierende Erfahrungen.
Tage der Regeneration 2026 – Gesundheit neu erleben
Tage der Regeneration 2026 In einer Welt, die immer schneller wird, geraten die wichtigsten Grundlagen unserer Gesundheit oft in den Hintergrund: ausreichend Erholung, bewusste Regeneration, gesunder Schlaf, Bewegung und Zeit für sich
Mitmachmontag – Einfache Übungen mit dem Balance Pad
Einfache Übungen mit dem Balance Pad: Stärke Tiefenmuskulatur & Knie-Stabilität von zu Hause – ideal auch bei Meniskusverletzungen. Jetzt mitmachen!
Mitmachmontag – Die besten Liegeübungen auf dem Gymnastikball
Trainiere deine Stabilität und Körperspannung mit effektiven Liegeübungen auf dem Gymnastikball. Die Workouts lassen sich perfekt an dein individuelles Level anpassen.
Mitmachmontag – Hüftbeuger und Knieübung
Verstärke deine Beweglichkeit ohne Geräte! Aktiviere im Stehen gezielt Hüftbeuger und Kniegelenke – flexibel und im eigenen Wohlfühltempo. Jetzt ansehen!
Progressive Muskelrelaxation (PMR) – Neue Kursstarts im September
In einer immer schneller werdenden Welt ist gezielte Entspannung wichtiger denn je. Die Progressive Muskelrelaxation (PMR) nach Jacobson ist …
Mitmachmontag – Dynamische Erwärmung und Gelenkaktivierung mit dem Ball
Diese zweiminütige dynamische Aufwärmübung mit dem Ball aktiviert die Gelenke und bringt den Kreislauf in Schwung. Durch zügige Ballbewegungen in verschiedene Richtungen wird der Körper ganzheitlich und koordinativ auf das anstehende Training
Mitmachmontag – Armkraft stärken: Sicher stützen und mobil bleiben
Stärke deine Armmuskulatur unkompliziert zu Hause mit einem Stuhl oder Hocker. Ideal, um die körperliche Stabilität in den eigenen vier Wänden zu steigern und im Alltag belastbar zu bleiben.
