Morgen ist es soweit – der Weihnachsttag ist da. Wer noch ein Last-Minute-Geschenk für seine Liebsten braucht, kann gern bei uns vorbeischauen – Regenerationsbekleidung für erholsame Stunden.
Wir sind bis 16:00 Uhr heute für euch da.
3 Portionen Currywurst: 180g Seitanpulver / 100g Kichererbsen. / 120ml Wasser / 2El Sojasoße / 2El Tomatenmark / 2EL Öl / 1Tl Knoblauchpulber oder Paste / 1 EL sehr fein gehackte Zwiebel 1TL. geräuchertes Paprikapulver Sauce: 500ml Tomatensoße / 2 Zehen Knoblauch / 1 Zwiebel. / 1 Prise Chilipulver. / 3 EL Essig. / 2…
“Fit und gesund durch Betriebsausflug nach Warnemünde – das Präventionsprogramm von vital & physio!” ist die perfekte Gelegenheit, um ein neues Level an Gesundheit, Wohlbefinden und Teamgeist zu erreichen. Mit abwechslungsreichen Aktivitäten und einer erstklassigen Betreuung durch erfahrene Trainer und Therapeuten wird jeder Teilnehmer optimal unterstützt und motiviert, um seine Ziele zu erreichen. Der Ausflug nach Warnemünde wird zum unvergesslichen Erlebnis, das noch lange in Erinnerung bleibt und nachhaltig zur Verbesserung der Gesundheit und Fitness beiträgt.
Moin aus Warnemünde. Eine Massage für alle Sinne? Kein Problem. Mit unserer Aromölmassage lasst ihr den Alltag hinter euch und entspannt mit einem herrlich duftendem Aromaöl, wobei die Durchblutung angeregt wird und die Muskeln gelockert werden. Ein Entspannungserlebis der Extraklasse. Noch nicht ausprobiert? Dann wird es Zeit. Hier geht es zu r Aromaölmassage
Heute als Anregung für euch: Entzündungshemmende Gemüsesuppe, die gleichzeitig das Immunsystem stärkt! Passend zur Jahreszeit! Zutaten:– 2 EL Olivenöl– 1 Zwiebel, gehackt– 2 Knoblauchzehen, gehackt– 2 Karotten, gewürfelt– 2 Selleriestangen, gewürfelt– 1 Süßkartoffel, gewürfelt– 1 Tasse Kürbis, gewürfelt– 1 TL Kurkuma– 1 TL Ingwer, gerieben– 1 TL gemahlener Kreuzkümmel– 1 TL gemahlener Zimt– Salz und…
Hier einmal zwei Rezepte für Frühstücksbrötchen. Einmal herzhaft einmal süß. Beide Rezepte sind Glutenfrei und Ballaststoffreich und in knapp einer halben Stunde fertig…. Chia- Brötchen: für 4 Stück benötigen wir 2 Eier / 2 EL Magerquark / 1 El Frischkäse / 40g geriebenen Käse 2TLBackpulver / 1 Prise Salz/ 6 EL Flohsamenschalen/ 2 EL Chiasamen…
Heute zum Mitmach-Montag mal eine Übung aus dem Bereich Pilates. Hier geht es vor allem darum in der Mitte stabil zu bleiben. Und sich auszugleichen. Die Flasche soll genau über diesem Körper- Mittelpunkt bleiben. Viel Spaß beim Ausprobieren!
Egal, ob Sie am frühen Abend alles geben oder entspannen möchten, am Mittwoch Abend finden Sie den richtigen Kurs für sich!
Wir freuen uns sehr Ihnen unsere Dienstleistungen und angebotenen Produkte nun auch vor Ort in Güstrow, am Eicheneck 6, anbieten zu können.
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Bereits seit vielen Jahren sind wir mit unsere Kursen wie beispielsweise Wassergymnastik in Güstrow vertreten. Durch unseren neuen Standort können wir Ihnen nun auch Behandlungen und einen hochmodernen Milon-Trainingsbereich inklusive Beratung und noch viel mehr anbieten.
+++ 30 Tage Rückgaberecht +++