Am Samstag fand die OZ-MESSE statt hier in Rostock und wir waren mit dabei.
Vor allem war es uns eine große Freude, viele eurer Gesichter zu sehen. Aus den Kursen, aus der Behandlung, oder aus dem Milonzirkel. Und euch so auch unsere anderen Produkte, Dienstleistungen und Therapien vorstellen zu können.
Toll, dass ihr da wart!
Als nächstes findet ihr uns in Hamburg. Mehr Infos demnächst.
Sie haben unseren vergangenen Mitmachmontag verpasst? Kein Problem! Die Übungen sind zwar thematisch ergänzend zu den Kursen, dennoch enthalten unsere Kurzvideos praktische Übungen, die jeder zu Hause ausführen kann. Die vergangenen Mitmachmontage von vital & physio sind natürlich in unseren Social Media Kanälen (Facebook, Instagram und Youtube) jederzeit aufrufbar! Als Mitglied unserer Whatsapp Gruppe werden…
Informatives Interview über Wassergymnastik bei Arthritis und Arthrose.
Zweckdenken, Zielorientierung und Selbstoptimierung sind machtvolle Motive unserer Kultur. Das ist auch immer mehr in der Freizeit spürbar. Aber grade im Rehasport, Yoga und Pilates oder im Wasser sollte es aber nichts zu suchen haben. Hier sollte es vorrangig eigentlich nur um das Tun gehen, und die Freude daran die Grenzen der Belastung zu erkennen…
Wie kann Rehasport helfen, nach einer Physiotherapie wieder zu einem normalen Leben zurückzukehren? Rehasport kann eine wichtige Rolle bei der Wiederherstellung eines normalen Lebens nach einer Physiotherapie spielen. Durch regelmäßige Übungen können die Muskeln gestärkt und die Beweglichkeit verbessert werden. Dadurch können die Betroffenen wieder in die Lage versetzt werden, ihren Alltag zu bewältigen. Rehasport…
Wir haben Neuigkeiten! Ab 03.01.2024 erweitern wir unser Kursangebot für euch! Neue Kurse: Mittwochs 17.00- 17.45 Uhr Feierabend-Workout. Hier könnt ihr euch auf Elemente aus dem Kraftausdauer-Training und dem funktionalen Training freuen. Zum Abschluss dann eine kleine Entspannung mit Mobilisation und Entspannung, um danach dann entspannt, gelockert und gestärkt in den Feierabend zu gehen. Der…
Zu viel Fett am Bauch kann schwere gesundheitliche Risiken zur Folge haben. Auch junge, fitte Frauen können einen sogenannten Hormon- Bauch bekommen. In der Regel sind Hormonstörungen verantwortlich dafür. Es gibt zum einen die Östrogendominanz, wenn das Gleichgewicht zwischen dem Sexualhormon Östrogen und Progesteron gestört ist. Progesteron ist wichtig um Fett in Energie umzuwandeln. Kann…
Verschenken Sie Gesundheit mit unseren Sonderangeboten im Dezember!
Im November dreht sich bei uns alles rund um guten Schlaf und Regeneration!
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+++ 30 Tage Rückgaberecht +++