Warum sind wir bereit in einem Auto ,welches wir nur ein paar Stunden in der Woche nutzen alle Extras für Extra Zahlungen einbauen zu lassen, aber für unser Essen darf es ruhig die Sonderangebote sein. Warum zahlen wir viel Geld für Jacken und Schuhe ,welche oftmals nur eine Saison getragen werden und in unserem Körper investieren wir nichts , obwohl der ein Leben lang halten soll. Warum suchen wir lange nach passenden Möbeln und geben teilweise viel Geld für Küchen aus und sparen beim kochen für unseren Körper wieder ein? Warum sind uns 70 Euro im Monat zu viel Geld um zum Beispiel fachlich geleiteten Sport zu machen, geben aber das vielfache für eine Fitness Uhr aus ???? 70 Euro im Monat sind nicht mal 3 Euro am Tag. Raucher geben das doppelte für Zigaretten aus ,aber für die Gesundheit? 3 Euro geben wir locker für Backwaren oder Süßigkeiten am Tag aus aber zum Erhalt unserer Muskeln?

Unseren Körper können wir nicht in Zahlung geben für ein neuen ,so wie bei einem Auto. Auch größere Reparaturen sind zwar machbar, aber es wird nie wie bei unserer Erstausstattung. Wir geben von Handy bis Urlaub oftmals sehr große Summen aus und zucken dann zusammen wenn wir hören was es im Monat kostet, wenn wir ein Vertrag für Sport und Bewegung unterschreiben sollen. Ich weiß es gibt auch viele ,wo das Geld oft knapp ist aber wenn ich dann hinterfrage was sich denn so als Belohnung ab und an gegönnt wird , sind es eher Dinge welche nicht für mein Körper oder meine Seele sind , sondern reiner Konsum. Mittlerweile gibt es Sportstudios ab 20 Euro allerdings ohne Betreuung und die empfinden wir Therapeuten als wichtig, aber sie sind auf alle Fälle besser als gar nichts zu tun. Dann kommt oft das Thema der Zeit, da Frage ich gerne nach wie viel Zeit man dann am Handy oder am Fernseher oder Computer verbringt….locker mehr als eine Stunde….und mehr als eine Stunde drei – vier Mal die Woche braucht es nicht um in einen gesunden,starken Körper zu investieren. Denn wer möchte nicht so lange es geht mobil bleiben, keine Schmerzen in Gelenken haben und etwas für die Seele tun denn Eigenliebe DAS Instrument der Selbsterhaltung.

Bei uns gibt es eine große Bandbreite an Kursen auch über Verordnungen und Geräte Geführten Sport, auch an Bekleidung zur Regeneration und an Ausstattungen für gesunden, erholsamen Schlaf ….. investiere in dich selbst!