Valentinstag
Na noch kein Geschenk?
Kommt vorbei und findet ein tolles Geschenk für eure Liebsten!
Auch Gutscheine möglich!
Euer vital&physio Team
Na noch kein Geschenk?
Kommt vorbei und findet ein tolles Geschenk für eure Liebsten!
Auch Gutscheine möglich!
Euer vital&physio Team
vital & physio auf der Ostseemesse 2026 – wir freuen uns auf Ihren Besuch! Auch in diesem Jahr ist vital & physio wieder auf der Ostseemesse 2026 vertreten – und wir möchten Sie herzlich einladen, uns vor Ort zu besuchen. An unserem Stand erwarten Sie spannende Produkte, innovative Lösungen und die Möglichkeit, vieles direkt auszuprobieren….
Heute machen wir eine Alltagsbewegung, die uns täglich begleitet. Wir stehen auf, setzen uns wieder hin und das sehr oft. Hier in unserem Beispiel-Video setzt sich Conny auf eine sehr tiefe Stufe. Tastet euch heran. Nehmt zu Beginn einen Stuhl. Als nächsten Schritt sucht ihr euch vielleicht eine niedrigere Parkbank. Nutzt zu Beginn gerne auch…
Die wissenschaftlichen Unterschiede zwischen einer Massage und manueller Therapie liegen in den Zielen, den angewandten Techniken und …
Heute eine Übung zur Entspannung und damit auch zur Regeneration. Wir nutzen ein leichtes Zusatzgewicht, wie zum Beispiel eine gefüllte Flasche. Nehmt diese in beide Hände, rollt euch langsam nach unten ein und fangt an mit den Beinen zu pendeln. Nutzt die Atmung, um richtig locker zu lassen. Viel Spaß beim Ausprobieren!
Schon die alten Griechen wussten um die besondere Wirkung der Kombination aus Bewegung und Meeresluft auf die Gesundheit des Menschen. Erlebt den morgigen Thalasso-Aktiv-Tag am 28.09.2023 am Warnemünder Strand mit vielen kostenfreien Kursen zum Ausprobieren. Anschließend möchten wir mit euch am Warnemünder Strand von 16:00-18:00 Uhr bei hoffentlich bestem Spätsommerwetter eine gemütliche Zeit mit Kaffee…
Guter Schlaf ist essentiell für unsere Gesundheit. Während des Schlafs durchläuft der Körper verschiedene Phasen, darunter die Tiefschlafphase, die besonders wichtig ist. In dieser Phase findet eine tiefgreifende Regeneration statt, während der sich der Körper erholt, Zellen repariert und das Immunsystem gestärkt wird. Tiefschlaf ist auch entscheidend für die Konsolidierung von Gedächtnisinhalten und die emotionale…
Verschenken Sie Gesundheit mit unseren Sonderangeboten im Dezember!
Im November dreht sich bei uns alles rund um guten Schlaf und Regeneration!
Im November dreht sich bei uns alles rund um guten Schlaf und Regeneration!
+++ 30 Tage Rückgaberecht +++