Schlafvortrag bei vital&physio

Regeneration spielt eine zentrale Rolle für die Gesundheit und das Wohlbefinden von Lebewesen. Sie ermöglicht die Reparatur und Erneuerung von Geweben und Organen nach Verletzungen oder Abnutzung. Im menschlichen Körper sind Regenerationsprozesse entscheidend für die Wundheilung, die Wiederherstellung von Geweben nach Operationen und die kontinuierliche Erneuerung von Zellen, wie beispielsweise Haut- und Blutzellen. Eine effektive…
Moin aus Warnemünde. Wir sind mitten in den Sommerferien. Und eigentlich ist man in den Ferien und der Urlaubszeit ja sehr entspannt. Aber vieles Sightseeing, erkunden, entdecken, spazieren….kann unsere Muskeln dann doch mal an die ein oder andere Grenze bringen. Um mal komplett abzuschalten und die Seele baumeln zu lassen, schaut doch mal bei uns…
Der älteste Olivenbaum steht in Kreta und wird auf mindestens 3000 Jahre geschätzt. Was kann man von einem Baum lernen, der schon so lange auf der Erde ist? Das besondere ist die hohe Menge an Polyphenolen, sogenannten Radikalenfängern. Das Hydroxytyrosol mit seinen starken antioxidativen Eigenschaften gibt es nur in Olivenbäumen und da in Blättern, Fruchtfleisch…
Da ist es wieder, das neue Jahr…..und gehört ihr auch zu den Menschen, welche dieses auch jedesmal mit neuen Vorsätzen beginnen? Etwas mehr sparen , nicht mehr alles aufschieben, aufhören mit Rauchen,weniger und gesünder essen, mehr Bewegung, mehr in die Natur, mehr Sport? So, da wären wir jetzt bei unserem Thema! Mittlerweile ist bekannt, dass…
Ein herzliches Moin aus Warnemünde. Urlaub, Sommerzeit…Erholungszeit. Ob für sich selbst, als Geschenk für Freunde oder als kleines Highlight im Urlaub: wir haben da etwas Besonderes für euch. Genießt die speziell von vital & physio entwickelte Massage, die sich aus verschiedenen Techniken der Gelenkmobilisation, Lymphdrainage, Rückenmassage und Osteopathie zusammensetzt. Gönnt euch diesen kleinen feinen Moment…
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