Guter Schlaf ist entscheidend für die Gesundheit aus mehreren Gründen. Erstens ermöglicht er dem Körper, sich zu regenerieren und zu reparieren, was wichtig für die körperliche Erholung ist. Zweitens beeinflusst Schlaf die Funktion des Immunsystems. Ein Mangel an Schlaf kann die Immunabwehr schwächen und das Risiko für Krankheiten erhöhen. Drittens spielt Schlaf eine wichtige Rolle bei der Regulation von Hormonen, die den Stoffwechsel, den Appetit und die Stimmung beeinflussen. Schlechter Schlaf kann zu einem Ungleichgewicht dieser Hormone führen, was das Risiko für Fettleibigkeit, Diabetes und Depression erhöht. Schließlich ist guter Schlaf auch wichtig für die kognitive Funktion, das Gedächtnis und die Konzentration. Menschen, die ausreichend schlafen, sind in der Regel aufmerksamer, produktiver und besser in der Lage, komplexe Aufgaben zu bewältigen. Daher ist es wichtig, genug Schlaf von guter Qualität zu bekommen, um die Gesundheit und das Wohlbefinden zu fördern.

Mit dem innovativen Lattenrost von Lattoflex schaffst du dir die beste Grundlage für guten Schlaf, denn den Spruch kennen die meisten:”Wie man sich bettet, so schläft man.”

Dieses Lattenrost passt sich an den Körper an, durch die vielen einzelnen Module. Zudem hat es ein spezielles Schulter Abteil, was dir hilft auch bei Schulterbeschwerden gut zu schlafen. Denn anstatt die Schulter nach vorne an die Brust zu drücken, was bei den meisten starren Lattenrosten automatisch passiert und so Schmerzen auslöst, vor allem bei Menschen, die eh schon an einem Impingement-Syndrom leiden, gibt das Lattoflex-Lattenrost der Schulter mehr Freiraum.

Ihr wollt auch endlich gut schlafen? Dann ruft bei uns an und wir beraten euch gern!

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Euer vital&physio Team