Mitmach-Montag
Viel Spaß beim Nachmachen. Kommt alle gut in die neue Woche.
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Guter Schlaf ist entscheidend für die Gesundheit aus mehreren Gründen. Erstens ermöglicht er dem Körper, sich zu regenerieren und zu reparieren, was wichtig für die körperliche Erholung ist. Zweitens beeinflusst Schlaf die Funktion des Immunsystems. Ein Mangel an Schlaf kann die Immunabwehr schwächen und das Risiko für Krankheiten erhöhen. Drittens spielt Schlaf eine wichtige Rolle…
Aromaölmassage
Für die Entspannung auch in der kalten Jahreszeit Genießen Sie eine entspannende Aromaölmassage bei vital&physio GmbH: Lassen Sie sich 55 Minuten lang mit hochwertigen ätherischen Ölen verwöhnen, die Körper und Geist in Einklang bringen. Für nur 79€ tauchen Sie in eine Welt voller Wohlbefinden und Entspannung ein. Gönnen Sie sich diese Auszeit!
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Zu dieser Jahreszeit hat der Kohl Hochsaison….ob Spitzkohl, Blumenkohl, Romanesco oder neuere Züchtungen wie Pettikohl auch Flower Sprout genannt…. Kohl ist nicht nur im Vitamin C Gehalt absolut top, auch was Flavonoide und Senfölglykoside betrifft, welche die Durchblutung fördern und Entzündungshemmend wirken und außerdem ist er sehr Ballaststoffreich, worüber sich unser Darm sehr freut, senkt…
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Mitgliedertreffen zum Neujahrsempfang 12.01.2024
In zwei Tagen ist es soweit, dann sehen wir uns Mal wieder anders, als in Sportsachen, oder Badeanzug. Wir freuen uns auf ein schönes Beisammensein, neue Kontakte, gute Gespräche und einfach eine tolle Zeit Wir treffen uns bei uns in Warnemünde Kirchplatz 2, 18119 Rostock – Eingang Poststraße!