Mitmach-Montag
Heute Mal eine Übung mit dem Flex-Vit-Band.
Viel Spaß!
Dehnung der Brustmuskulatur!


Endposition
Heute Mal eine Übung mit dem Flex-Vit-Band.
Viel Spaß!
Dehnung der Brustmuskulatur!


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Warum frieren manchmal gar nicht so verkehrt ist. Die Wärmeregulation ist die Fähigkeit unseres Körpers, die Körpertemperatur konstant zu halten – ein komplexer Prozess, der für unser Wohlbefinden und die Gesundheit essentiell ist. Bei niedrigen Temperaturen zieht der Körper die Blutgefäße in den äußeren Schichten zusammen, um Wärmeverlust zu reduzieren und die wichtigen Organe warmzuhalten….
Lieber Mitglieder, Wir sind froh, mit euch gemeinsam Tag für Tag Sport zu treiben und euch dabei zu unterstützen gesund zu werden, oder auch gesund zu bleiben. Wir hoffen, dass ihr Spaß habt und eure Ziele mit unserer Hilfe erreichen könnt. Zwischen Weihnachten und Neujahr werden leider keine Kurse stattfinden. Keine Kurse vom 25.12.23-01.01.2024 Außer…
Im neuen Jahr machen wir uns immer Vorsätze. Was möchte ich dieses Jahr für mich tun? Was möchte ich dieses Jahr für mich tun? Was möchte ich nicht mehr tun? Was bei vielen immer hoch im Kurs steht, ist der Sport. Sport hilft uns unsere Gesundheit zu verbessern und sie auch zu behalten. Sport bringt…
Die Suche nach ganzheitlichen Ansätzen in der Gesundheitsvorsorge und Therapie führt immer mehr Menschen zur Osteopathie. Aber was genau verbirgt sich hinter dieser Methode, und warum ist es sinnvoll, Osteopathie neben Physiotherapie und Gesundheitssport zu nutzen? In diesem Blogbeitrag beleuchten wir die Vorteile der Osteopathie und stellen die vital&physio GmbH sowie Frau Kristina Portwich als…
Physiotherapie & Venex: Hilfe bei Muskelerkrankungen Muskelerkrankungen können sehr belastend sein und die Lebensqualität stark einschränken. Doch es gibt Möglichkeiten, diese Erkrankungen zu behandeln und zu lindern. Eine effektive Kombination aus Physiotherapie und Venex kann hierbei helfen. Die Physiotherapie kann dabei helfen, die Beweglichkeit zu verbessern und Schmerzen zu lindern, während Venex die Durchblutung fördert und somit den Heilungsprozess unterstützt. Wenn Sie unter Muskelerkrankungen leiden, kann Ihnen die Kombination aus Physiotherapie und Venex eine wertvolle Hilfe sein.
Der 8.September wird international als Tag der Regeneration begangen. Unter dem Motto “Vital durch den Alltag” kommt er nun erneut nach Mecklenburg-Vorpommern. Von Freitag, (08.09.2023) bis Sonntag (10.09.2023) gibt es rund um den Warnemünder Leuchtturm eine Ausstellung mit Aktivprogramm mit verschiedenen Akteuren zund um das Thema Regeneration. Also kommt vorbei, wir freuen uns auf euch….
+++ 30 Tage Rückgaberecht +++