Die Hot Stone Massage bei vital&physio GmbH ist ideal, um Verspannungen zu lösen und tiefe Entspannung zu erreichen. Durch die warmen Steine wird die Muskulatur gelockert und die Durchblutung angeregt – perfekt gegen Stress und Muskelverspannungen. Die Kombination aus Wärme und gezielten Massagegriffen macht diese Behandlung besonders wohltuend. Erleben Sie 55 Minuten Entspannung pur für nur 79€!
Moin aus Warnemünde. Das Wochenende steht bevor. Zeit für Erholung. Eventuell ist auch nochmal Koffer packen angesagt, denn vielleicht geht es an den wohl schönsten Strand Deutschlands: unseren Warnemünder Ostseestrand. Um perfekt anzukommen, haben wir etwas besonderes für euch: Unser Arrangement „Meer-Zeit“. Beginnend mit einer entspannten Relax-Massage zum entspannen und durchatmen. Anschließend wird euer Rücken…
Die Sache mit dem “Schweinehund” ….geht es Euch auch oftmals so, dass ihr schon den Willen habt, mehr Sport zu treiben….euch öfter zu bewegen…vernünftiger zu Essen…. regelmäßiger zu Essen… Ein Trainer von mir hat mal gesagt,” lieber ein schlechtes Work Out als gar keins….soll jetzt nicht heißen,dass ihr alles verkehrt machen sollt. Sondern überhaupt was…
Für einige ist das Thema abnehmen als Vorsatz für das neue Jahr immer noch aktuell….hier aber noch ein paar Tipps,wie ich meinen Körper, außer durch Diät und Sport noch Unterstützung kann. Unter anderem durch Entspannung denn nur so kann ich den Cortisol Spiegel im Körper senken, welcher ungünstig sich auf den Stoffwechsel auswirkt.Die Bedeutung körperlicher…
Moin aus Warnemünde. Heute möchten wir euch über ein besonderes Highlight diesen Sommer informieren. Vom 24.08. – 26.08.2023 hat der all inklusiv Rostock e.V. ein ganz besonderes Festival geplant. Eine Verbindung aus Kultur, Sport, Wissenschaft und Familie. Ein Fest, dass uns ALLEN zeigt, das Menschen mit und ohne Beeinträchtigung zusammen etwas erleben können. Ein Fest…
Chronischer Stress führt nicht nur zu Gefühlen wie Hektik, Müdigkeit oder Angst – er schwächt auch das Immunsystem und macht anfälliger für viele Krankheiten. Depressionen, Herzkreislauf-Probleme, Burn-out und ständig wiederkehrende Infektionen können die Folge sein. In unserem Entspannungskurs lernst du durch verschiedene Verfahren, wie du dich seelisch und körperlich entspannen kannst. So wirken sich z.B….
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