Warum frieren manchmal gar nicht so verkehrt ist. Die Wärmeregulation ist die Fähigkeit unseres Körpers, die Körpertemperatur konstant zu halten – ein komplexer Prozess, der für unser Wohlbefinden und die Gesundheit essentiell ist. Bei niedrigen Temperaturen zieht der Körper die Blutgefäße in den äußeren Schichten zusammen, um Wärmeverlust zu reduzieren und die wichtigen Organe warmzuhalten….
Diese Woche haben wir Liegestütze in verschiedenen Schwierigkeitsgraden
Die manuelle Therapie ist eine effektive Methode, um Schmerzen und Bewegungseinschränkungen in Gelenken, Muskeln und Nerven gezielt zu behandeln. Spezielle Handgriffe und Mobilisationstechniken lösen Blockaden und fördern die Beweglichkeit – ideal bei chronischen Beschwerden oder nach Verletzungen. Wenn Sie sich diese Therapie privat gönnen möchten, bieten wir bei vital&physio GmbH 25 Minuten für 45€ oder…
Und was sonst noch wichtig ist. Im Herbst ist ein starkes Immunsystem besonders wichtig, und regelmäßige Bewegung spielt dabei eine zentrale Rolle. Bewegung bringt den Kreislauf in Schwung, hilft dabei, Immunzellen im Körper zu verteilen und stärkt die Abwehrkräfte – eine großartige Basis, um gesund durch die kühle Jahreszeit zu kommen. Bewegungsangebote bei Vital &…
Heute die tiefe Kniebeuge für euch! Viel Spaß! Facebook Instagram Youtube
Die Hot Stone Massage bei vital&physio GmbH ist ideal, um Verspannungen zu lösen und tiefe Entspannung zu erreichen. Durch die warmen Steine wird die Muskulatur gelockert und die Durchblutung angeregt – perfekt gegen Stress und Muskelverspannungen. Die Kombination aus Wärme und gezielten Massagegriffen macht diese Behandlung besonders wohltuend. Erleben Sie 55 Minuten Entspannung pur für…
Jeden Mittwoch macht die liebe Conny von 17 Uhr bis 18 Uhr bei uns das Feierabend-Workout.
Schlaf ist entscheidend für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Am Mittwoch , den 13. November, von 15 bis 18 Uhr laden wir dich herzlich zu unserem Beratertag zum Thema „Besser schlafen“ ein! Erfahre, wie du deinen Schlaf verbessern kannst und welche Rolle das richtige Bett dabei spielt. — Lattoflex – Das System für erholsamen Schlaf…
Sport überall – Wippen im Mitmachmontag
Aromaölmassagen – Für die Entspannung auch in der kalten Jahreszeit Genießen Sie eine wohltuende Aromaölmassage bei der vital&physio GmbH und erleben Sie eine Auszeit, die Körper, Geist und Sinne gleichermaßen verwöhnt. Während der 55‑minütigen Behandlung werden hochwertige ätherische Öle sanft in die Haut einmassiert, deren natürliche Düfte entspannend, harmonisierend und zugleich belebend wirken können. Durch…
Verschenken Sie Gesundheit mit unseren Sonderangeboten im Dezember!
Im November dreht sich bei uns alles rund um guten Schlaf und Regeneration!
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+++ 30 Tage Rückgaberecht +++