Mitgliederinformation für die Kursteilnehmer ZAR Donnerstags 18 Uhr und 19 Uhr

Bei Fragen meldet euch gerne bei uns: 0381/690111
Sportliche Grüße euer Vital & Physio Team
Den Kreislauf in Schwung bringen, die Durchblutung fördern, den Stoffwechsel anregen – und das ganze am schönsten Ort der Welt. Wassertreten ist nicht nur sehr gut für unseren Körper, sondern auch für unser Wohlbefinden. Unter fachlich qualifizierter Anleitung starten wir gemeinsam mit euch erfrischt und sportlich in den Tag. Wann: immer mittwochs, 8:00Uhr Wo: Warnemünde,…
Schwache Muskulatur? Schmerzen bei Bewegung? Wir bringen euch „Fit in den Herbst“. In der Zeit von 15:00 – 18:00 Uhr könnt ihr bei uns vorbeischauen und sportlich aktiv werden. Nach einem kostenfreien Gesundheitscheck habt ihr die Möglichkeit, 4 Wochen lang unseren Milon-Trainingszirkel kostenfrei zu nutzen. Lernt die Vorteile von unserem Gerätetraining kennen – ein einfaches,…
Im neuen Jahr machen wir uns immer Vorsätze. Was möchte ich dieses Jahr für mich tun? Was möchte ich dieses Jahr für mich tun? Was möchte ich nicht mehr tun? Was bei vielen immer hoch im Kurs steht, ist der Sport. Sport hilft uns unsere Gesundheit zu verbessern und sie auch zu behalten. Sport bringt…
Wir hoffen auf volle Stiefel und einen guten Start in den Tag. Falls ihr noch Weihnachtsgeschenke sucht, schaut doch Mal in unserem Online-Shop vorbei! Von Trainingsbändern, bis besonderen Schlafanzügen, oder auch ein Bett. Hier findet ihr alles rund um die Gesundheit und eure Liebsten werden sich definitiv freuen!
Heute im Mitmach-Montag eine schöne Kräftigung in der Wade. Zusätzlich trainiert ihr auch eure Stabilität. Seid ihr nicht ganz so sicher, nutzt etwas wo ich festhalten, oder zur Not festhalten könnt. Habt ihr keine Probleme mit der Stabilität, dann könnt ihr die Übung auch im Gehen machen. Deückt euch bei jedem Schritt nach oben, oder…
+++ 30 Tage Rückgaberecht +++