Mitgliederinformation für die Kursteilnehmer ZAR Donnerstags 18 Uhr und 19 Uhr

Bei Fragen meldet euch gerne bei uns: 0381/690111
Sportliche Grüße euer Vital & Physio Team
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Sportliche Grüße euer Vital & Physio Team
Wassergymnastik: Dein Schlüssel zu einem starken, gesunden Körper! In der entspannten Atmosphäre des Wassers profitierst du von zahlreichen Vorteilen. Erstens: Geringe Belastung. Das Wasser reduziert das Gewicht deines Körpers, was besonders für Personen mit Gelenk- oder Rückenproblemen ideal ist. Zweitens: Schonende Bewegung. Die natürliche Auftriebskraft des Wassers ermöglicht es, Bewegungen sanft und ohne Überlastung durchzuführen….
Am 08.11.2023 und 15.11.2023 jeweils 15:00Uhr bis 18:00Uhr bieten wir euch die Möglichkeit, endlich etwas für besseren und gesünderen Schlaf zu tun! Im Schlaf regenerieren wir, wir erholen, wir entspannen. Wichtig dafür? Das richtige Bett. Mit den Bettensystemen von Lattoflex bringt ihr euren Schlaf auf eine ganz höhere Ebene. Erfahrt das Geheimnis von tiefem und…
Heute habt ihr eine schöne Kombination aus Mobilisation und Kräftigung. Conny zeigt euch wie es geht. Habt ihr keinen Ball zu Hause? Dann nehmt euch ein kleines Handtuch und zieht es in der Aufwärtsbewegung leicht auseinander. Viel Spaß beim Ausprobieren!
Gesunde neues Jahr!! 2024 Aber auch heute eine kleine Übung- denn es ist Mitmach-Montag! Die Mobilisation der Brustmuskulatur sollten wir nicht vernachlässigen. Es hilft die Schulter zu entlasten und kann unsere Haltung verbessern. Probiert es aus und dann wieder ab aufs Sofa- Ausruhen und den ersten Tag im neuen Jahr entspannt begehen. Ab morgen starten…
Mitgliedertreffen Warnemünde Ihr Lieben wir hoffen, dass ihr alle super ins neue Jahr gestartet seid. Auch wir wollen das neue Jahr mit euch gemeinsam willkommen heißen. Bei Glühwein und Grillen. Wann? Am 12.01.2023 Wo? Bei uns in der Physiotherapie: vital&Physio, Kirchenplatz 2, 18119 Rostock. Eingang Poststraße. Wir freuen uns, euch dort zu sehen!
Moin aus Warnemünde. Wir sind mitten in den Sommerferien. Und eigentlich ist man in den Ferien und der Urlaubszeit ja sehr entspannt. Aber vieles Sightseeing, erkunden, entdecken, spazieren….kann unsere Muskeln dann doch mal an die ein oder andere Grenze bringen. Um mal komplett abzuschalten und die Seele baumeln zu lassen, schaut doch mal bei uns…
Unser hochmoderner Trainingszirkel kommt bald in Güstrow an!
+++ 30 Tage Rückgaberecht +++