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Neuigkeiten und Wissenswertes rund um vital & physio, Regeneration, Veranstaltungen und mehr
Der Milon-Zirkel ist da – Grünes Licht für Güstrow!
Großartige Neuigkeiten für alle Fitness- und Gesundheitsbegeisterten in Güstrow und Umgebung!
Der hochmoderne Trainingszirkel von Milon ist ab sofort in unserer Praxis am Eicheneck 6 in der Distelbergpassage verfügbar
Das richtige Bett – Ihr Weg zu besserem Schlaf!
Bei Vital & Physio wissen wir: Guter Schlaf ist kein Luxus, sondern eine Voraussetzung für Gesundheit, Lebensqualität und körperliches Wohlbefinden.
Tage der Regeneration 2025 – Lebensfreude und Tiefenentspannung an der Ostsee
Im Spätsommer 2025 erwartet Sie in Warnemünde ein besonderes Veranstaltungsformat: Die „Tage der Regeneration“ verbinden erstmals das Lebensfreude Festival mit einem ganzheitlichen Gesundheits- und Entspannungsangebot direkt am Meer. In Kooperation mit der
Thalasso Aktiv Tag 2025 am 26. September
Am 26. September 2025 findet am Strand von Warnemünde der Thalasso-Aktiv-Tag statt – ein kostenfreier Gesundheitstag mit Fokus auf Bewegung, Atmung und die Heilkraft des Meeres. Zwischen 12:30 und 18:00 Uhr erwartet
Neue Wassergymnastik Kurse und mehr Betreuung im aja Resort Warnemünde
Ab Mittwoch, dem 3. September 2025 haben wir neue Kurse für Sie im Angebot! Unsere neuen Wassergymnastikkurse im aja-Hotel Warnemünde sind perfekt für alle, die ihre Fitness verbessern und gleichzeitig Spaß im
Mitmachmontag verpasst?
Sie haben unseren vergangenen Mitmachmontag verpasst? Kein Problem! Die Übungen sind zwar thematisch ergänzend zu den Kursen, dennoch enthalten unsere Kurzvideos praktische Übungen, die jeder zu Hause ausführen kann. Die vergangenen Mitmachmontage
Wassertreten Warnemünde – kommen Sie vorbei!
Seit einigen Wochen läuft unser Wassertreten in Ostsee -Kurs immer mittwochs um 8:00 Uhr
Wassertreten-Saison startet am 16. April 2025
Das Wassertreten findet einmal wöchentlich immer mittwochs um 8:00 Uhr morgens in Warnemünde statt. Los geht es am Rettungsturm 3 in Warnemünde und dauert etwa 30 Minuten.
Mitglieder werben Mitglieder bei vital & physio
Sport macht gemeinsam noch mehr Spaß und motiviert zusätzlich! Egal ob Wassergymnastik in Warnemünde, Rostock, Bützow oder Güstrow, ein anderer Sportkurs oder im Milon Trainingszirkel– wir freuen uns immer über bekannte und
Mitglieder- und Kundenbefragung 2025
Ihre Meinung ist uns sehr wichtig! Durch Ihre Teilnahme helfen Sie uns, Ihre Bedürfnisse und Wünsche besser zu verstehen und unser Angebot entsprechend anzupassen.
Freie Plätze Wassergymnastik
Wir haben noch freie Plätze für Wassergymnastik in Güstrow und an weiteren Standorten.
Outdoor-Gymnastik und Wassertreten
Die Vorteile der frischen Luft Outdoor-Gymnastik bietet eine erfrischende Möglichkeit, Fitness und Wohlbefinden zu steigern, indem sie die positiven Effekte von Bewegung an der frischen Luft und die Nähe zur Natur kombiniert.
Freie Plätze Wassergymnastik
Wir haben noch freie Plätze für Wassergymnastik in Güstrow und an weiteren Standorten.
Outdoor-Gymnastik und Wassertreten
Die Vorteile der frischen Luft Outdoor-Gymnastik bietet eine erfrischende Möglichkeit, Fitness und Wohlbefinden zu steigern, indem sie die positiven Effekte von Bewegung an der frischen Luft und die Nähe zur Natur kombiniert.
Wassergymnastik für das Herz
Wassergymnastik ist eine effektive und gelenkschonende Methode, um das Herz-Kreislauf-System zu stärken. Durch die sanften, aber intensiven Bewegungen im Wasser wird der Kreislauf angeregt, die Durchblutung verbessert und der Herzmuskel gestärkt. Der
Outdoorgymnastik in der Sommerzeit: Aktiv und Fit mit Vital&Physio
Der Sommer bietet die perfekte Gelegenheit, um Bewegung an der frischen Luft zu genießen. Vital&Physio hat dieses Potenzial erkannt und bietet während der Sommerferien in Güstrow sowie ganzjährig in Warnemünde ein spezielles
Kita-Tag in Güstrow
Am Wochenende war der Kita-Tag in Güstrow. Hierbei standen Regeneration und Selbstfürsorge im Fokus. Der Beruf Erzieher*In gehört zu den Berufen, die mit vielen gesundheitlichen Problemen assoziiert wird und auch viele Menschen
Die Vorteile von Wassergymnastik!
Wassergymnastik: Dein Schlüssel zu einem starken, gesunden Körper! In der entspannten Atmosphäre des Wassers profitierst du von zahlreichen Vorteilen. Erstens: Geringe Belastung. Das Wasser reduziert das Gewicht deines Körpers, was besonders für
