Entdecke den Ruhenerv für dich!
Veranstaltungen
Erfahren Sie, wie der Parasympathikus Ihre Entspannung fördert und Ihr Wohlbefinden verbessert. Melden Sie sich für unseren aktuellen Newsletter an, um zu entdecken, welche Rolle dieser Teil Ihres Nervensystems spielt und wie Sie davon profitieren können.
Sie möchten uns persönlich kennen lernen? kein Problem, wir sind deutschlandweit auf Messen vertreten. Erfahren Sie mehr in unserem Veranstaltungskalender.
Entdecken Sie unser vielfältiges Angebot!
Outdoorgymnastik
Befreie deine Atmung! Unsere Atemgymnastik im Freien ist speziell für Menschen mit Long-Covid, Atemwegserkrankungen oder einfach für alle, die ihre Lunge stärken wollen. Mit gezielten Übungen fördern wir die Atemtiefe, lösen Verspannungen und bringen frische Energie in den Körper. Eine kraftvolle, aber einfache Methode, um die Lungenfunktion zu verbessern und den Alltag leichter zu meistern. Komm vorbei und atme auf! Parasympathikus.
Präventionskurs Wassergymnastik
Wir bieten in Güstrow und Rostock spezielle Wassergymnastikkurse an, die ideal für Menschen jeden Alters und Fitnesslevels sind. Diese Kurse nutzen die Vorteile des Wassers, um die Gelenke zu entlasten und gleichzeitig die Muskulatur zu stärken. Durch den Auftrieb im Wasser werden Bewegungen erleichtert, was besonders schonend für den Körper ist und gleichzeitig die Ausdauer und Kraft verbessert. Unsere erfahrenen Trainer leiten Sie durch eine Vielzahl von Übungen, die Ihre Beweglichkeit fördern und Ihr Wohlbefinden steigern.
Progressive Muskel-relaxation
Tief entspannen, Stress loslassen! Mit der bewährten Methode der Progressiven Muskelentspannung nach Jacobson lernst du, Anspannung und Lockerlassen bewusst zu steuern. Diese einfache Technik fördert die Aktivierung des Vagusnervs, beruhigt das Nervensystem und hilft, Schlafqualität, Wohlbefinden und innere Ruhe nachhaltig zu verbessern.
Massagen
Gönnen Sie Ihrem Körper eine Auszeit und wählen Sie aus unserem großen Serviceangebot für sich und Ihre Liebsten. Nach der Buchung setzen wir uns mit Ihnen in Verbindung und stimmen einen Termin ab.
Therapie und Diagnostik
Mit unserem Angebot der Therapie & Diagnostik untersuchen wir Ihre Schmerzursachen und steuern mit geeigneten Therapien gegen. Nach der Buchung setzen wir uns mit Ihnen in Verbindung und stimmen einen Termin ab.
Osteopathie
Osteopathie ist eine alternative Heilmethode, die sich immer größerer Beliebtheit erfreut. Immer mehr Menschen vertrauen auf die sanfte und ganzheitliche Therapie, die ohne Medikamente und Chirurgie auskommt.
vital & physio Matratze
Die vital & physio – Matratze bietet durch Ihre spezielle Würfelschnitttechnik in ergonomischer 7-Zonenanordnung optimale Anpassung an den Körper und damit auch eine hohe Punktelastizität.
Genki-Vital Regenerationsbekleidung
Die Genki Vital Schlaf-und Regenerationsbekleidung verhilft dem Träger auf revolutionäre Art und Weise zu gesundem Schlaf und Regeneration.
Lattoflex Bettensysteme
Ein Bett, das sich dem Menschen anpasst und nicht umgekehrt! Wer will schon eine Einheitslösung, wenn es um das höchste Gut, Ihre Gesundheit, geht? Qualität und Innovation made in Germany.