Mitmach-Montag
Heute die tiefe Kniebeuge für euch!
Viel Spaß!
Heute die tiefe Kniebeuge für euch!
Viel Spaß!
Heute gleich 3 Übungen in einer. 1. Klassischer Unterarmstütz- mit einer Erhöhung, wie einer Bank, wird es leichter als auf dem Boden. 2. Wir bewegen im Unterarmstütz die Beine dazu. Dies erschwert die Übung und trainiert zusätzlich die seitliche Bauchmuskulatur 3. Wir wechseln die Position von Unterarmstütz und Liegestütz- dadurch wird Effekt auf die Tiefen…
Heute eine Übung für Beine und Stabilisation. Viel Spaß beim Ausprobieren!
Jetzt kommt sie leider wieder, die Jahreszeit in der wir doch etwas empfindlicher und leider auch empfänglicher auf Erkrankungen reagieren. Gerade bei der Aquagymnastik kommt immer wieder das Thema Blasenentzündung oder Harnwege Infektion auf. Da ist schon mal die richtige Bekleidung vor und nach dem Sport das A und O eine Thermosflasche mit einem Heißgetränk…
Moin aus Warnemünde und einen wunderschönen Wochenstart für euch! Heute gehtˋs nach draußen! Wir haben jetzt einjge Male gesehen, wie man mit kleinen Übungen den Alltag etwas runder gestalten kann. Aber das ganze funktioniert natürlich nicht nur im Haus oder im Büro, sondern auch in der Natur. Keine Ahnung wie das geht? Wir zeigen es…
In zwei Tagen ist es soweit, dann sehen wir uns Mal wieder anders, als in Sportsachen, oder Badeanzug. Wir freuen uns auf ein schönes Beisammensein, neue Kontakte, gute Gespräche und einfach eine tolle Zeit Wir treffen uns bei uns in Warnemünde Kirchplatz 2, 18119 Rostock – Eingang Poststraße!
Endlich ist unsere Genki-Vital-Therapie- Auflage wieder erhältlich! Auch für Privatpersonen toll! Einfach aufs Bett legen und die Schlafqualität deutlich verbessern! Also schnell sein und eine abstauben! Alle Infos dazu erhaltet ihr bei Kerstin in der Physiotherapie, oder ihr schaut direkt in unserem Online-Shop vorbei!
Egal, ob Sie am frühen Abend alles geben oder entspannen möchten, am Mittwoch Abend finden Sie den richtigen Kurs für sich!
Wir freuen uns sehr Ihnen unsere Dienstleistungen und angebotenen Produkte nun auch vor Ort in Güstrow, am Eicheneck 6, anbieten zu können.
Wenn Sie von allen Vorteilen des Milon-Zirkels und weiteren Inklusivleistungen profitieren wollen, empfehlen wir Ihnen den Premiumvertrag zum Sonderpreis.
Sie sind bereits in einem unserer Kurse und möchten von den Vorteilen des Milon-Zirkels profitieren? Dann empfehlen wir Ihnen, unseren Aufbuchervorteil zum Sonderpreis zu nutzen!
Bereits seit vielen Jahren sind wir mit unsere Kursen wie beispielsweise Wassergymnastik in Güstrow vertreten. Durch unseren neuen Standort können wir Ihnen nun auch Behandlungen und einen hochmodernen Milon-Trainingsbereich inklusive Beratung und noch viel mehr anbieten.
+++ 30 Tage Rückgaberecht +++