Mitmach-Montag
Heute für euch die Liegestütze in verschiedenen Schwierigkeitsstufen!
Viel Spaß!
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Heute machen wir eine Alltagsbewegung, die uns täglich begleitet. Wir stehen auf, setzen uns wieder hin und das sehr oft. Hier in unserem Beispiel-Video setzt sich Conny auf eine sehr tiefe Stufe. Tastet euch heran. Nehmt zu Beginn einen Stuhl. Als nächsten Schritt sucht ihr euch vielleicht eine niedrigere Parkbank. Nutzt zu Beginn gerne auch…
Auszeichnungen “Partner Nachhaltiges Reiseziel” und TourCert Qualified
vital & physio wurde als “Partner Nachhaltiges Reiseziel” von TourCert ausgezeichnet.
Oz-Messe Rostock 2024
Vital & gesund am 02.11.2024 Auch dieses Jahr findet die Oz-Messe statt und auch wir sind dieses Jahr mit dabei! Wir freuen uns, euch dort zu sehen! Alle Informationen zum Programm findet ihr hier: https://oz-vital-gesund.de/ Wann? 02.11.2024 Wo? OZ- Medienhaus Rostock
Fit und gesund durch Betriebsausflug nach Warnemünde – das Präventionsprogramm von vital & physio!
“Fit und gesund durch Betriebsausflug nach Warnemünde – das Präventionsprogramm von vital & physio!” ist die perfekte Gelegenheit, um ein neues Level an Gesundheit, Wohlbefinden und Teamgeist zu erreichen. Mit abwechslungsreichen Aktivitäten und einer erstklassigen Betreuung durch erfahrene Trainer und Therapeuten wird jeder Teilnehmer optimal unterstützt und motiviert, um seine Ziele zu erreichen. Der Ausflug nach Warnemünde wird zum unvergesslichen Erlebnis, das noch lange in Erinnerung bleibt und nachhaltig zur Verbesserung der Gesundheit und Fitness beiträgt.
Unterschied zwischen Massage und Manueller Therapie
Die wissenschaftlichen Unterschiede zwischen einer Massage und manueller Therapie liegen in den Zielen, den angewandten Techniken und den therapeutischen Ansätzen: Zusammenfassend kann gesagt werden, dass Massage und manuelle Therapie unterschiedliche Ziele, Techniken und therapeutische Ansätze verfolgen. Während Massagen in erster Linie der Entspannung und dem Wohlbefinden dienen, ist die manuelle Therapie darauf ausgerichtet, Funktionsstörungen des…