Beratertag „Besser Schlafen“ – 13.11. von 15 bis 18 Uhr

Beratertag „Besser Schlafen“ – 13.11. von 15 bis 18 Uhr

Schlaf ist entscheidend für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Am Mittwoch , den 13. November, von 15 bis 18 Uhr laden wir dich herzlich zu unserem Beratertag zum Thema „Besser schlafen“ ein! Erfahre, wie du deinen Schlaf verbessern kannst und welche Rolle das richtige Bett dabei spielt. — Lattoflex – Das System für erholsamen Schlaf…

Tage der Regeneration

Tage der Regeneration

Dieses Wochenende in Warnemünde Habt ihr an diesem Wochenende noch nichts vor? Dann kommt doch gerne vorbei! Von verschiedenen Behandlungsmethoden bis hin zu besonderen Lattenrosten von Lattoflex, die für einen deutlich besseren Schlaf sorgen, ist vieles dabei. Ihr könnt ausprobieren und testen und mit uns ins Gespräch kommen. Wir freuen uns, euch zu sehen! Wann?…

Tage der Regeneration

Tage der Regeneration

Wir laden Sie herzlich ein zu den Tagen der Regeneration in Warnemünde. Was erwartet Sie? Verschiedene Stände zum Thema Regeneration. Von den besonderen Lattenrosten von Lattoflex, über Regenerationsbekleidung von Venex, bis zu Heilpraktiktischen Therapiemöglichkeiten. Zudem wird es verschiedene sportliche Angebote geben wie zum Beispiel Yoga am Strand oder Übungen aus dem Reha- und Präventionsbereich. Am…

Die Bedeutung von Schlaf nach einer OP (Hüft-TEP) und was wir für euch tun können!

Die Bedeutung von Schlaf nach einer OP (Hüft-TEP) und was wir für euch tun können!

Schlaf spielt eine entscheidende Rolle in der Regeneration nach dem Einsetzen von Knie- oder Hüft-Totalendoprothesen (TEPs). Schlaf unterstützt die körperliche Erholung, indem er die Freisetzung von Wachstumshormonen fördert, die für die Gewebereparatur und den Muskelaufbau notwendig sind. Diese Prozesse sind besonders wichtig nach einer Operation wie der Implantation einer Knie- oder Hüft-TEP, bei der Gewebe…

Kita-Tag in Güstrow

Kita-Tag in Güstrow

Am Wochenende war der Kita-Tag in Güstrow. Hierbei standen Regeneration und Selbstfürsorge im Fokus. Der Beruf Erzieher*In gehört zu den Berufen, die mit vielen gesundheitlichen Problemen assoziiert wird und auch viele Menschen leiden in diesem Berufsfeld an zum Besspiel Rückenschmerzen. Was sollte gerade in dieser Arbeit also ein besonderer Fokus sein? Die Frage: Was kann…

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