Wassergymnastik

Zertifizierter Präventionskurs Wassergymnastik in Rostock und Güstrow

In Güstrow und Rostock haben wir spezielle Präventionskurse im Bereich der Wassergymnastik im Angebot, die sich perfekt für Menschen aller Altersgruppen und Fitnesslevels eignen. Diese Kurse nutzen die Vorteile des Wassers, um die Gelenke zu entlasten und gleichzeitig die Muskulatur zu stärken. Dank des Auftriebs im Wasser werden Bewegungen erleichtert, was besonders sanft für den Körper ist und gleichzeitig die Ausdauer und Kraft steigert. Unsere qualifizierten Trainer begleiten Sie durch eine Vielzahl von Übungen, die Ihre Beweglichkeit verbessern und Ihr Wohlbefinden fördern. Nehmen Sie an unseren anerkannten Wassergymnastik- und Präventionskursen teil und entdecken Sie, wie angenehm und wirkungsvoll das Training im Wasser sein kann!

Wussten Sie schon?

Viele gesetzliche Krankenkassen bezuschussen anerkannte Präventionskurse anteilig oder vollständig bis zu 2 mal im Jahr – Informieren Sie sich bei Ihrer Krankenkasse!

Unsere Präventionskurse sind von der ZPP (Zentrale Prüfstelle Prävention) anerkannt.

Leistungsniveaus:

Nicht den Kurs gefunden, den Sie suchen? schauen Sie doch mal bei unseren Dauerkursen! Warteliste für Kurse