Hockergymnastik / präventive sturzprophylaxe
Kurse

Präventive Sturzprophylaxe

180,00 €

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Sicherer stehen, besser bewegen! Diese spezielle Hockergymnastik richtet sich an Menschen mit Gleichgewichtsproblemen oder neurologischen Einschränkungen.

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Präventive Sturzprophylaxe bei vital & physio

Sicherer stehen, besser bewegen! Der spezielle Präventionskurs “präventive Sturzprophylaxe” in Rostock Warnemünde richtet sich an Menschen mit Gleichgewichtsproblemen oder neurologischen Einschränkungen. Sanfte, aber effektive Übungen helfen, die Stabilität zu verbessern, Muskeln zu kräftigen und mehr Vertrauen in die eigene Bewegung zu gewinnen. Hier trainierst du mit erfahrenen Therapeuten in einer sicheren Umgebung – für mehr Mobilität und Lebensqualität.

Leistungsniveau:

Montag 13:00 Uhr – moderat leicht
Dienstag 14:00 Uhr – moderat leicht

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